Es importante mantener sano nuestro sentido de la vista, para lo que debe-
mos prestar atención tanto al cuidado de nuestros ojos, como a la agude-
za visual.


• Se recomienda la revisión of-
talmológica anual, y con más
periodicidad si se padecen en-
fermedades que influyen en la
buena salud visual, como son
la diabetes, hipertensión arte-
rial, enfermedades renales…
 
• Con estas revisiones médicas
preventivas se descartan pro-
blemas de glaucoma, de cata-
ratas, retinianos…

• Hay que proteger los ojos cuando se está expuesto al sol (con gafas con
filtros solares adecuados), a ambientes pulvígenos, vapores irritantes o
a posibles lesiones por salpicaduras o impacto de partículas (utilizando
los equipos de protección individual adecuados)

.
• Aplicar las normas para evitar la aparición de la fatiga visual como:

• Leer con una cantidad de luz adecuada.
• Si se trabaja con ordenador realizar pausas periódicas.
• Colocar la televisión a una distancia adecuada.
• Utilizar gafas siempre que estén indicadas.