OBESIDAD










• Es uno de los problemas más prevalentes en la población

en general.



• Aumenta la morbi-mortalidad.



• Disminuye la esperanza de vida.



Diferencia entre sobrepeso (aumento del peso corporal por

encima de lo que sería deseable en relación a la talla) y obesidad

(estado físico de excesiva grasa corporal mayor o igual al 20%).



Hay dos datos importantes que nos indica el grado de obesidad y el riesgo

cardiovascular asociado:

•ÍNDICE DE MASA CORPORAL (IMC)

IMC = peso (Kg.) / altura2 (m)

25 - 30 sobrepeso



de 30 obesidad
de 40 obesidad mórbida



• PERÍMETRO DE LA CINTURA

INDICADORES DE OBESIDAD

LA OBESIDAD SE ASOCIA CON LAS SIGUIENTES ENFERMEDADES:

• Diabetes.

• Hiperlipemia (aumento de grasas en sangre, con la posibilidad de depo -

sitarse en las arterias y obstruirlas, pudiendo producir trombosis e

infartos).



• Hipertensión arterial, afecta a más del 50% de obesos.



• Hiperuricemia (aumento de ácido úrico, en especial en hombres).
• Cardiopatías (relación con perímetro cintura).
• Alteraciones hormonales.
• Hiperandrogenismo, alteración fertilidad…).
• Alteraciones digestivas (reflujo, hernia hiato, esteatosis hepática (hígado
graso), litiasis biliar (piedras en la vesícula), pancreatitis).
• Enfermedades respiratorias. Apnea del sueño.
• Enfermedades dermatológicas.
• Alteraciones psicológicas.
• Sobrecarga articular. Artrosis.
• Cáncer (próstata, útero).










RECOMENDACIONES



  • Controle su peso.
  • Lleve una dieta saludable.
  • Realice ejercicio físico